#16 Rituale – Warum sie für viele Atlethen so wichtig sind

Was sind eigentlich Rituale und warum sind sie für viele Sportler so wichtig? Worin unterscheiden sich Rituale von Routinen und gibt es aus Nachteile, wenn ich mich mit den immer gleichen Traditionen auf einen Wettkampf vorbereite? Darum gehts heute in Folge 16 von Lucky Trails – und was hast du für Rituale?