#123 UTMB 2022 – Crewing TDS

In der Trailrunningszene steht das letzte Augustwochenende traditionell im Zeichen des UTMB. In diesem Jahr konnte ich meinen Mann Felix bei seiner Teilnahme am TDS, einem Trailrace über knapp 147km, begleiten. Heute gibt es für euch den Rückblick auf das Rennen. Ihr erfahrt, warum es sinnvoll ist, Ersatzstöcke zu besitzen und auch, ob Felix das Rennen beenden konnte oder nicht. (Wer gute Kopfhörer hat, hört ausserdem unsere aktuellen Gast-Hündin Lisa ;) )

Auf YouTube findest du zusätzlich ein Video mit Impressionen vom TDS 2022: https://youtu.be/FfJMGFtk-Rg

 

Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir interessierst:

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Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/ 

 

Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»:  https://youtu.be/p_I7_a-biao

 

Mehr Lucky Trails?

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Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen: https://lifeisaluckybag.com

Der aktuelle Post: «Trailtipp: Senseschlucht»: https://www.lifeisaluckybag.com/trailtipp-senseschlucht/

 

Hier findest du die Sportnahrung, die ich verwende, und die auch auf dem TDS zum Einsatz kam (alle Links in dieser Kategorie sind Affiliate Links):

Clif Bar White Chocolate Macadamia Nuts (12er-Pack): https://amzn.to/3AGpVWt

GU Energy Gel (Vanilla) (24er-Pack): https://amzn.to/3AHEJUP

Optimum Nutrition ON Gold Standard Whey Protein Pulver: https://amzn.to/3nVvHMo

Vega Sport Protein Chocolate: https://amzn.to/3ICbLaP

 

Passende Folgen:

Folge 12 – Self-supported

Folge 19 – Crewing

Folge 67 – Engadin Ultra Trail 2021

Folge 73 – UTMB 2021

 

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