#119 Testlauf – Bootcamp-Wochenende im Nationalpark

In Vorbereitung auf den TDS beim UTMB 2022 haben mein Mann und ich am vergangenen Wochenende ein «Bootcamp-Wochenende» veranstaltet. Zwei lange Läufe, das Testen von Verpflegung und Ausrüstung und unser Zusammenspiel als Team standen dabei im Vordergrund. Woran du bei der Vorbereitung auf ein Bootcamp-Wochenende denken solltest, erfährst du in dieser Folge.

 

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Folge 6 – Fundament

Folge 29 – Back-to-back

Folge 118 – Doubles

 

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